入秋后阳光没有盛夏那么刺眼，不少女性便省略了防晒步骤。其实，秋季阳光虽不如夏天强烈，但紫外线并不会消失，还是会将皮肤晒黑晒伤的，所以秋冬防晒也很重要。那么，秋季该如何防晒呢？

1、选择适合的防晒指数

秋冬日常防晒SPF15-SPF20就够用了，外出逛街或者在户外游玩可以稍微高一点SPF30，PA+++就可以了没有必要用太高，那样反而会给肌肤大压力。

2、选择滋润温和的防晒

秋冬皮肤容易干燥起皮，相对来说比较敏感，建议选择温和的防晒，减少对肌肤的刺激。

3、选择防晒功效粉底

除了使用防晒产品之外，可以选择有防晒功效的粉底等，加强皮肤对紫外线的防御，保护皮肤。(39健康网)